這兩天老是頭暈，身體還酸痛

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，頭暈身體酸痛伴有抽筋，一般考慮是貧血導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以服用復(fù)方阿膠漿調(diào)理下身體，注意多吃新鮮水果蔬菜和高蛋白食物，多加強(qiáng)身體鍛煉，天冷注意防寒保暖。
      

      你的情況應(yīng)該是生長(zhǎng)痛，建議：忌食寒涼，和辛辣刺激的食物，不要吃垃圾食品，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物?？梢远嘌a(bǔ)充些鈣片。多吃奶制品和豆制品。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，注意保暖。飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)需要補(bǔ)充鈣劑，多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“這兩天老是頭暈，身體還酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！