關(guān)于體育的事情造成了心理害怕
健康咨詢描述： 從一次200米比賽我摔倒后。我每次參加比賽我快跑到終點(diǎn)的時(shí)候我都會怕然后就減速就會影響成績。自從那次以后我對體育運(yùn)動有了恐懼，變的不想比賽，只要在手機(jī)上看到關(guān)于體育的事我都會不舒服。但我每天也都會好好訓(xùn)練但我就不想比賽了。
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這個(gè)是受到心理因素的影響注意放松心情平時(shí)要盡量的客服沒有什么特殊的辦法，只能靠自我疏導(dǎo)，或者是多和同學(xué)老師進(jìn)行溝通交流，慢慢的恢復(fù)自己的情緒?？梢哉倚睦磲t(yī)生進(jìn)行心理咨詢。個(gè)人認(rèn)為只要注意放松就可以，不會有什么太大的問題。
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你好，解鈴還需系鈴人，從哪里摔倒要從哪里爬起來，主要還要靠你自己。你的這種強(qiáng)迫癥，建議你去醫(yī)院心理科做一下心理疏導(dǎo)，你的這種情況也是很常見的，一定會治好你的。千萬不要放棄。
病情分析：
這是一種嗯，后果引起的一般的從思想上要努力的克服這種后果引起的顧慮，沒有什么問題的，并不是每次都能摔倒
指導(dǎo)意見：
條件的話，可以去看看心理醫(yī)生，就是說從心理上不要這樣認(rèn)為就可以了，并不是每次都摔倒，再說摔倒了也不是說就帶來什么可怕的后果
以上是對“關(guān)于體育的事情造成了心理害怕”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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