我萌生了手淫的想法，咋辦呀

      從你目前所描述的這些情況來看，在青春期的青少年男性女性出現(xiàn)一些手淫的想法和行為屬于比較常見，你所說的手淫第4次一般來說問題也不會多大，但是頻繁手淫的話，有可能會影響到心理健康和生理上的一些健康狀況。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的年齡，只有14歲，性心理和性器官，性功能等都尚未發(fā)育完善，是要避免手淫行為的。
      指導(dǎo)意見：
      偶爾的手淫問題不大的，不要有心理負(fù)擔(dān)，但是如果多次頻繁手淫，可能會影響性器官的發(fā)育以及以后的性功能，所以，如果出現(xiàn)手淫想法，建議立即轉(zhuǎn)移注意力，同時平時多看一些正能量的書籍，把精力都放在學(xué)習(xí)和其他有益的興趣愛好上。