健康咨詢描述: 醫(yī)生,我以前因為長期節(jié)食減肥發(fā)生了低血糖暈倒,后來我就不節(jié)食了,恢復(fù)了正常飲食,可是我身體卻出了毛病,就是我現(xiàn)在一頓飯不吃就會暈倒,我不知道是怎么回事,以前沒節(jié)食前從來不會這樣的,針對這種情況,我以前也咨詢過相關(guān)醫(yī)生,他們說只要檢查沒有器質(zhì)性的疾病,就不用擔(dān)心,堅持一天三餐飲食,身體慢慢就會恢復(fù)的,我去醫(yī)院也做了檢查,查血糖空腹餐后,還有甲功,還有肝膽脾胰彩超,結(jié)果都是正常的,我也堅持一日三餐,都兩年多了,身體怎么還沒有恢復(fù)啊,這是為什么啊,我真的很擔(dān)心,很害怕低血糖暈倒的那種感覺,我害怕我的身體永遠(yuǎn)也恢復(fù)不了了,我真的很后悔,醫(yī)生你說我現(xiàn)在該怎么辦啊
如果是肥胖者,會有胰島素抵抗和胰島素分泌延遲。糖尿病的早期表現(xiàn)也可以會有餐前的低血糖,這種情況發(fā)生的原因與胰島素分泌延遲有關(guān)系,建議調(diào)整飲食,要規(guī)律進餐。肥胖者要避免高脂高熱量食物,適當(dāng)運動適當(dāng)控制體重,一般肥胖者隨體重下降,胰島素抵抗和胰島素分泌延遲也會有所改善,餐前低血糖也會減輕。如果經(jīng)常出現(xiàn)餐前低血糖,可以在兩餐之間適當(dāng)進食水果。如果通過飲食調(diào)整,仍然經(jīng)常出現(xiàn)低血糖,建議檢查一下胰島素胚胎釋放和肝膽胰脾腎彩超,排除胰島β細(xì)胞瘤。
現(xiàn)在你采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期檢出運動來實現(xiàn),最好每日三餐,每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量食物,每天堅持有氧運動一小時以上。
病情分析:
考慮有可能是因為長期節(jié)食減肥造成的體質(zhì)虛弱造成的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議你盡量三餐規(guī)律,多吃富含高蛋白高維生素的食物,新鮮的水果蔬菜,適當(dāng)進行體質(zhì)鍛煉,增強抵抗力
以上是對“醫(yī)生,我長期節(jié)食減肥發(fā)生了低血糖暈倒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生,那我這種情況,一日三餐,規(guī)律進食,慢慢能夠恢復(fù)嗎,就是恢復(fù)到以前的身體狀態(tài)
這個是需要比較長的時間,堅持的話是可以的
真的可以恢復(fù)嗎,我現(xiàn)在恢復(fù)正常飲食兩年了,怎么還沒恢復(fù)啊,我都快沒信心了,我真的很害怕低血糖那種感覺啊
三餐規(guī)律飲食,如果真的堅持下來會有改善的
醫(yī)生,我天天努力的再堅持,有時候胃口不好,還得堅持吃,一頓飯都不敢不吃,真的感覺堅持的好辛苦,我就怕發(fā)生低血糖暈倒啊,但是我就怕堅持到頭不會恢復(fù)啊
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