膝關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)七天左右

      你好，通過你的描述，考慮是劇烈運動后導(dǎo)致筋膜韌帶損傷所致，建議到醫(yī)院骨科檢查一下膝關(guān)節(jié)x線片，或者膝關(guān)節(jié)核磁共振，治療首先應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或勞損的運動，減少膝部負重及屈伸活動，加強股4頭肌練習(xí)是重要而有效的治療措施，患肢抬高可促進血液循環(huán)，膝關(guān)節(jié)治療重在養(yǎng)，建議目前減少活動，疼痛減輕后，再適量増加一點運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，不排除膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷或者滑膜炎的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意休息，適當抬高患肢，制動保暖，暫時不要進行跑跳等劇烈運動，忌食辛辣刺激性食物，可以用熱毛巾敷敷，青鵬軟膏或者骨友靈擦劑涂抹，及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，拍個膝關(guān)節(jié)正側(cè)位片看看再說吧。
      
      以上是對“膝關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)七天左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！