渾身燥熱睡不著覺，老翻身，感覺身體熱

      考慮可能是腎陰虛導(dǎo)致的，建議去正規(guī)的中醫(yī)院辨證施治，可以口服六味地黃丸進(jìn)行對癥治療。平時(shí)多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知渾身燥熱，睡不著覺，考慮是月經(jīng)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意休息，不要受涼，不要受累，不要熬夜，很多女性都有這種情況，月經(jīng)來前，煩躁，脾氣不好，可以適當(dāng)溜溜走走，聽聽歌，調(diào)節(jié)一下心情，多喝水，希望能幫助你。