便秘吃益生菌會(huì)有改善嗎

      便秘吃益生菌是能改善的，也要多吃一些潤(rùn)腸通便的藥物，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些柔軟助消化的食物，每天用手順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及消化，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，益生菌對(duì)便秘有一定的調(diào)理作用，但是如果便秘比較明顯，應(yīng)該從原因入手采取措施，不能完全靠益生菌解決問題。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議飲食中多攝入谷類的食物、深色的蔬菜等富含膳食纖維素的食物是關(guān)鍵的。所以，首選在食物調(diào)整上做工作。另外，除益生菌調(diào)理之外，可以做腹部的順時(shí)針按摩，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，也可以按摩足三里等相關(guān)的穴位，從中醫(yī)保健的角度上對(duì)機(jī)體狀態(tài)進(jìn)行調(diào)節(jié)。

      病情分析：
      你好，經(jīng)常便秘，三天左右不上廁所，早上喝一杯水，也沒有改善，這種情況可以口服益生菌膠囊，
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服益生菌膠囊的同時(shí)，口服麻仁潤(rùn)腸丸，腹部按順時(shí)針方向按摩，每天一次，每次200下，地瓜和苞米交替服用，多飲水，忌食辛辣刺激性食物
      
      以上是對(duì)“便秘吃益生菌會(huì)有改善嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！