健康咨詢描述: 新年26歲了年前被公司辭退,年后又不知怎么打算沒有目標(biāo),很著急,過兩年30了沒有工作經(jīng)驗出去找工作別人也不會要怎么辦?真的很焦慮接下來不知道怎么計劃又不想在廣州,不知道家里人怎么說在深圳壓力會更大,難找工作
您這個年齡其實不算大呀,不用給自己太大的壓力。很多是30多歲才開始找工作的,不用太擔(dān)心的,你以前干的是什么工作,起碼對自己的有一個綜合的評估,以后還往這方面發(fā)展就可以了?,F(xiàn)在這個社會已經(jīng)很包容了。
其實也是不大不小的那種?開始著急了因為我家里人昨天說過幾年30了,去找工作跟人家說沒有經(jīng)驗人家就覺得奇怪了要打個問號了,換過好多工作都是做幾個月的就沒做不滿一年,就是不知道什么適合自己的。
您這個其實換工作的時間確實有點太頻繁,因為工作經(jīng)驗都是靠慢慢積累的。這個年齡其實沒什么尷尬的,有一技之長的話其實不用太擔(dān)心,如果沒有也不用太擔(dān)心,慢慢去積累就可以了。
年齡擺在那了,如果有經(jīng)驗出去找工作還好問題是沒有什么都不會。
這個是您給你自己定位的太窄了,機會其實是很多的。也可以從最基礎(chǔ)的做起來,不要頻繁的換工作,這個是最關(guān)鍵的,要不然經(jīng)驗是永遠積累不到的。
頻繁換工作可能因為不適應(yīng),所以我想找一份長期穩(wěn)定下去的工作不在換
可以的,先穩(wěn)定一個工作,有經(jīng)驗了,再更換最好。
考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo),同時應(yīng)該積極放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達到治療和預(yù)防的效果。
心理問題應(yīng)該是焦慮吧迷茫也是會的,不知道自己適合什么工作。
需要心理疏導(dǎo)。
找工作容易,但是要找個自己喜歡的還能得到自己滿意的收入的就不是很容易了,目前情況可以先找個工作先干著,慢慢積累經(jīng)驗,等到有合適的機會再做自己喜歡的吧。
是??!找自己喜歡適合的真的很難而且很迷茫不知道自己喜歡什么適合什么
慢慢調(diào)整吧。
根據(jù)您的描述,您現(xiàn)在比較處于焦慮抑郁的狀態(tài),這種情況首先是建議您盡快的調(diào)整好自身的心理狀態(tài),最好是跟身邊的朋友或者家人一起討論工作的問題,也可以口服一些疏肝理氣的藥物,例如解郁安神顆粒。
是啊,就是焦慮不知道找什么工作適合什么哎!去哪里發(fā)展,
最后是先列舉幾個計劃,然后再逐步實行,不能光靠想。
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