眼睛近視怎樣防止近視加深?
女 | 17歲 2020-01-28 14:06:16
2人回復
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健康咨詢描述： 眼睛近視，怎樣預防近視加深?有什么方法可以減輕度數嗎？用倍輕松眼睛按摩儀可以嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
宋巖 沈陽市紅十字會醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 治牙，鑲牙，拔牙，正畸等口腔科疾病的診療。
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2020-01-28 14:14:11
你好，青少年患近視的數量在逐年增長，防控近視是現在最主要的話題。改善環(huán)境應當作為目前預防近視的重點，如：1、合理的采光；2、提高亮度對比度、清晰度；3、正確的閱讀坐姿；4、適當的看看時間，最好不要超過50分鐘；5、適當的閱讀距離及良好的閱讀習慣；6、平衡飲食。在這基礎上，7歲兒童戴鏡可以考慮配戴角膜塑形鏡，是一種硬性鏡片，夜晚戴鏡白天不用配戴，可以有效防止近視度數增長。還可以考慮中醫(yī)理療、按摩、矯正治療儀器等，也可以有效防止近視加深。
2020-01-28 14:17
ask92590633yi
追問
用眼部按摩器也可以防止加深對嘛?
2020-01-28 14:20醫(yī)生回答：
有一定防止加重治療的
2020-01-28 14:39:52 我要投訴
已經近視的眼睛是沒有辦法恢復正常視力水平的，平時用眼上面主要就是減少近距離用眼時間，尤其是手機和電腦。近距離用眼四五十分鐘左右，一定要休息10~15分鐘。多望遠。按摩儀可以適當緩解眼疲勞。
2020-01-28 17:20
ask92590633yi
追問
但是能夠減輕嗎?
2020-01-28 21:12醫(yī)生回答：
可能性不大。
疾病百科| 近視
掛號科室：眼科
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調整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
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