一晚上測(cè)了好幾回血壓都有點(diǎn)高，

      病情分析：
      你好，晚上雖然是吃的涮羊肉，但是吃涮羊肉并不會(huì)引起血壓增高，如果感覺(jué)情緒不穩(wěn)定比較煩躁的話，有可能會(huì)導(dǎo)致血壓增高，針對(duì)你所測(cè)的以上血壓來(lái)看還是屬于正常范圍的，但是有點(diǎn)偏臨界值。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      暫且可以平穩(wěn)自己的情緒，也沒(méi)有必要因此煩躁不安，越是這樣越會(huì)導(dǎo)致血壓不穩(wěn)，可以連續(xù)檢測(cè)幾次，平時(shí)要注意休息，不要熬夜，也不要吃過(guò)咸的食物，同時(shí)油膩的食物也不要吃，以清淡為主，如果超過(guò)正常值的話可以服用藥物，否則的話可以進(jìn)行觀察。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況在夜間飲食后檢測(cè)血壓本身會(huì)出現(xiàn)由于進(jìn)食后血液循環(huán)變化以及一天勞累下來(lái)而導(dǎo)致有血壓的偏高，同時(shí)本身電子血壓計(jì)對(duì)體位變化或者是動(dòng)靜脈的波動(dòng)是比較敏感的，目前的收縮壓和舒張壓不能反映機(jī)體的真實(shí)水平，.此時(shí)段檢測(cè)的血壓是不準(zhǔn)確的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要先平臥休息，減少焦慮和緊張的情緒，通過(guò)聞到一些檸檬或者是蘋(píng)果的氣味來(lái)緩解緊張。同時(shí)要保證一個(gè)小時(shí)左右的靜息狀態(tài)，結(jié)合有無(wú)出現(xiàn)頭暈或者是其他的癥狀，體位選擇平臥位再來(lái)進(jìn)行監(jiān)測(cè)，同時(shí)如果仍然有偏高，要在上午的十點(diǎn)左右連續(xù)至少三天進(jìn)行檢測(cè)，確實(shí)有增高時(shí)，要內(nèi)分泌科進(jìn)行進(jìn)一步的處理。
      以上是對(duì)“一晚上測(cè)了好幾回血壓都有點(diǎn)高，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)不算高，在正常的高限
      適當(dāng)注意飲食檢測(cè)即可
      避免暴飲暴食最好，其不利于血壓穩(wěn)定
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1，擇期晨起量血壓，水銀的為準(zhǔn)或水銀的與自動(dòng)的對(duì)比下反復(fù)多次以排除高血壓
      2.注意影響血壓的因素：飲食，鹽分，煙酒等