孕14周，最近睡覺感覺腰不舒服

      你好，妊娠期由于激素水平的變化，關(guān)節(jié)韌帶松弛，加之女性在懷孕期間體質(zhì)減弱，體重增加，運動量減少，腰背肌肉負(fù)擔(dān)增加。如果因為勞累或者受到風(fēng)寒刺激，就會導(dǎo)致腰背部肌肉勞損，引起酸脹疼癥狀。建議懷孕期間的女性，在保持良好休息的同時，也不要長時間的坐著，適度的戶外運動如散步，呼吸戶外的新鮮空氣。如果腰部及肚子不舒服是同時出現(xiàn)，要警惕是不是宮縮，建議你到醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      懷孕14周了，這幾天睡覺腰會不舒服，有可能和受涼或者是增大的子宮壓迫神經(jīng)有關(guān)。肚子一陣不舒服，有可能是無痛性子宮收縮。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕14周以后寶寶生長發(fā)育比較迅速，應(yīng)該多吃含鐵維生素，微量元素和鈣豐富的食物，同時也要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物來滿足胎兒生長發(fā)育的需要。
      

      病情分析：
      你描述的這些情況，首先考慮懷孕后，脹大子宮壓迫引起的身體不舒服的情況。這是懷孕期間經(jīng)常出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議你，懷孕期間，注意休息，避免過度勞累，多吃蔬菜和水果，保證肉蛋奶，定期去醫(yī)院做檢查。了解胎兒發(fā)育的情況。
      
      以上是對“孕14周，最近睡覺感覺腰不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你現(xiàn)在懷孕14周睡覺的時候感覺腰不舒服。可以選擇合適的體位。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的病情分析。你現(xiàn)在才懷孕，14周睡覺的時候腰不舒服，肚子也會有一陣兒不舒服。像這種情況建議你臥床休息放松心情，規(guī)律作息，不要熬夜，選擇合適的體位。注意完善好產(chǎn)前檢查就行。