健康咨詢描述: 長時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢,肩頸就會(huì)全特么,做了3.01T磁共振,醫(yī)生說沒啥事,多仰頭就行,能幫忙看一下檢查報(bào)告,提一些其他的建議嗎?
目前這種情況是屬于輕度的頸椎病的癥狀,這種情況建議不要長時(shí)間低頭,一定要多做戶外運(yùn)動(dòng),以及做頸椎操癥狀就會(huì)逐漸緩解的,或者適當(dāng)?shù)娜メt(yī)院的康復(fù)科做理療
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