健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我手淫已經(jīng)三年了,以前因?yàn)椴涣私?,什么也不知道,現(xiàn)在終于知道其危害,手淫已戒,但身體還是不舒服,想我您能給我分析分析,提點(diǎn)建議
病情分析:
你好!手淫過度的危害很大,會導(dǎo)致精神不振、乏力、記憶力減退,腎虛、前列腺等癥狀。
指導(dǎo)意見:
要戒掉手淫、節(jié)制性欲,不要看不健康的視頻和圖片,內(nèi)褲要寬松舒適,多吃些補(bǔ)腎的食物,多運(yùn)動提高身體素質(zhì)。
醫(yī)生,那平時飲食應(yīng)該注意些什么呢
飲食均衡營養(yǎng)
長期有手淫的現(xiàn)象,身體不適,腰酸并帶有疼痛。手淫是一個很不消耗的習(xí)慣,長期的手淫不僅會導(dǎo)致腎虛,而且影響性功能減退,所以還是要改掉這個習(xí)慣,這個要慢慢恢復(fù)的。
長期手淫會導(dǎo)致腎虛,腎精不足,治療方法可以藥物治療,可以食補(bǔ),可以服用金貴腎氣丸加減治療,可以調(diào)理一般分為三種,食療,西醫(yī),中醫(yī)等。食療:海參、羊肉、泥鰍,蜂蜜,黑豆,韭菜,果仁等都有補(bǔ)腎壯陽的功效,但是效果慢,并且不明顯。西醫(yī):一般采用西藥和手術(shù),對于改善陽痿早泄是有一定幫助,但副作用大風(fēng)險(xiǎn)高,本人嚴(yán)重抵制手術(shù)。中醫(yī):中醫(yī)調(diào)理相對食療和手術(shù)來說效果較為顯著,且無副作用。可一次根治,通過調(diào)理身體機(jī)能,達(dá)到完全恢復(fù)。
病情分析:
只要戒除以后,身體的機(jī)能會慢慢恢復(fù)的,畢竟年齡還正年輕,不要有太大的思想壓力。
指導(dǎo)意見:
我個人認(rèn)為手影主要對青少年精神壓力的暗示作用大于實(shí)際對身體的損害,把自己的思想調(diào)整過來,積極的體育鍛煉和把旺盛的精力用在學(xué)習(xí)當(dāng)中,慢慢就會沒事的。
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