睡覺時腰部下面可以墊個網(wǎng)上賣的專用的枕頭嗎

      腰肌勞損，主要是經(jīng)常彎腰干活體力工作，或者經(jīng)常久坐辦公室，經(jīng)常開車，等等引起的，睡覺主要是用硬板床，不要用軟床墊，配合貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，不需要腰部墊枕頭，
      

      腰肌勞損可以吃點活血化瘀的藥物配合腰部熱敷、理療、按摩進行對癥治療，墊枕頭是沒有用的。平時要注意休息，避免腰部的劇烈運動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。注意腰部保暖，避免受涼。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮是腰肌勞損，建議休息，局部熱敷，外敷膏藥，外敷筋骨止痛膏，平常加強腰背肌鍛煉，可以倒著走，練習小燕飛，口服活血止痛藥，觀察一段時間看看再說，注意保溫，避免受涼，避免長時間一個姿勢。
      
      以上是對“睡覺時腰部下面可以墊個網(wǎng)上賣的專用的枕頭嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您說的這種情況長期的慢性的腰肌勞損的話還是要盡快的做一些規(guī)律規(guī)范的治療才能好的更快一些
      指導意見：
      可以考慮去康復科做一些針灸推拿理療啊之類的或者說用一些活血化瘀的藥酒。比如說紅花油活絡，油之類的涂抹于患處起到消炎消腫止痛的作用。