（頸椎病治療）咨詢頸椎牽引的原理和問題！

      病情分析：
      您好！您分析的很對，如果有頸椎病做牽引治療是非常有效的辦法，能夠快速的緩解癥狀和疼痛，根據(jù)病情選擇做頸椎牽引一日一次或者一日兩次，一次15-20分鐘。
      指導意見：
      建議您平時注意不要經(jīng)常低頭，不要長時間保持一個姿勢不動，要多鍛煉頸部肌肉保護頸椎，開始做牽引最好到醫(yī)院做，觀察一下沒有問題再自己在家做。

      病情分析：
      看來你對頸椎病了解的夠透徹的，既然知道他的原因，就應(yīng)該努力改善這種長期犯工作或者學習的習慣，另外聽醫(yī)生的話進行對癥的牽引理療治療。
      指導意見：
      如果你想就近治療的話，也可以在家里也行，但是就近的話有相對專業(yè)的理療師指導著更好一點，你可以在你們家門口周圍找一個中醫(yī)診所就可以了，還有就是牽引一次最多就是20分鐘，最多一天兩次上午一次下午一次就行了，時間再長的話反而會起到一個副作用的。
      以上是對“（頸椎病治療）咨詢頸椎牽引的原理和問題！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！