不想和別人說(shuō)話(huà)覺(jué)得自己一個(gè)人生活會(huì)更好

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我認(rèn)為你現(xiàn)在的年齡出現(xiàn)這樣的癥狀應(yīng)該是抑郁了，是不是壓力太大了，自己不能及時(shí)釋放。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的癥狀很像是患了抑郁癥，不必恐懼，還不嚴(yán)重，尤其不想跟任何人接觸這一點(diǎn)就是明顯的癥狀，還伴有失眠頭疼的癥狀，建議去做做心理疏導(dǎo)，同時(shí)有意的去跟別人交流，積極調(diào)整調(diào)整心態(tài)。

      病情分析：
      你好！不想和別人包括父母在內(nèi)，尋找一下問(wèn)題的原因，和家人朋友人際關(guān)系如何？最近學(xué)習(xí)上是否遇到困難？家人是否遇到應(yīng)急事件。睡不著的原因可以梳理一切下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      學(xué)會(huì)接納自己，學(xué)會(huì)接納已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，管理控制自己的情緒，必要時(shí)就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，服用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，改善睡眠質(zhì)量。