各位醫(yī)生記憶力差怎么辦？

男 | 17歲懸賞3個健康幣 2020-01-19 22:52:40 3人回復來自阿拉善盟

健康咨詢描述：發(fā)病時間不清楚，從記事起記憶力都很差，走過的路，干過的有些事記不住，反應遲鈍，比如今天（去一個沒有去過的不太大的自助餐廳和朋友吃飯就是一個長方形的，80?170的地方用架子擺開，兩個架子分為兩半，我剛進去地方看這挺亮，挺大跟朋友們走到桌子面前，知道一直再走，大概走向，但是還是記不清怎么走來的？，然后就去那菜不敢亂走害怕走丟就在同學后面跟著看著這個菜那個菜不趕去拿，害怕找不到他們，然后一個彎子轉到果然丟了，然后就努力的想從桌子那是怎么來的，迷迷糊糊的記憶就是想不起完整的，沒辦法硬著頭皮繼續(xù)走，四處轉，突然就感覺那位置挺熟的，然后又一想這好像是我們從外面往里走的路，硬著頭皮接著走（加上回憶）到了拐彎處感覺到了但就是不想是自己的桌子然后就在原地轉了轉去碰見同學帶我過去的，第二夾菜我讓同學帶我走又走了一遍，在差不多，然后我又自己走了一遍然后才慢慢記住怎么走），這只是其中一條還有很多情況是什么情況？

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2020-01-19 23:00:39 我要投訴

      病情分析：這個年齡的人出現這樣的情況，往往和壓力大和休息不好或者心情不好或者生活不規(guī)律有關系，如果沒有其他的不舒服，應該問題不大
      指導意見：不放心的話最好到醫(yī)院去檢查下。提高記憶力,第一補充微量元素，也可試用建腦食品,蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內臟心,腦,肝,腎及胡蘿卜,谷類等.這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對腦髓的發(fā)育也有積極的作用.增加記憶力很有效的，

張引鋒淄博市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長脊柱外科，創(chuàng)傷外科；如腰椎間盤突出癥，腰椎管狹幫助網友：11452

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2020-01-20 03:37:17 我要投訴

根據你的情況考慮，應該是由于精神壓力過大，所以導致在做其他事情的時候注意力不夠集中，常常忽略一些細節(jié)問題，所以建議你要學會緩解壓力，放松心情，也可以平時多吃一些營養(yǎng)腦神經的食物。

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2020-01-19 22:55:22 我要投訴

      病情分析：
      您好，患者從你描述的這個情況來看，那您平時是不是喜歡熬夜有不良生活習慣呢？或者說您學習任務重導致你精神緊張。
      指導意見：
      你好，患者從您描述的這個情況來看呢，建議您放松心情，可以同時口服一下安神補腦液。適當運動健康生活。

      以上是對“各位醫(yī)生記憶力差怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！