有問必答網(wǎng)心理健康科 → 懷孕到產(chǎn)后4個(gè)月一直心情壓抑

懷孕到產(chǎn)后4個(gè)月一直心情壓抑

女 | 25歲 2020-01-19 16:34:58 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 由于家庭情況,懷孕到產(chǎn)后4個(gè)月一直心情不好,出門會感到自卑,在家就會經(jīng)常和老公吵架,感覺會很崩潰,實(shí)在太心累

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韓煥
韓煥 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網(wǎng)友:2822
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2020-01-19 16:43:56

      病情分析:
      你這是屬于產(chǎn)后抑郁癥,既然是家庭原因,那就從根源上解決
      指導(dǎo)意見:
      同時(shí)也和體內(nèi)內(nèi)分泌變化有關(guān)系,充實(shí)自己,要趁著休產(chǎn)假的時(shí)間關(guān)注一下自己有擅長的事業(yè),等產(chǎn)假結(jié)束會有改頭換面的新形象出現(xiàn),可以和你老公好好聊聊,或者去看心理醫(yī)生
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-01-19 16:47:03 我要投訴

      病情分析:
      非常的理解,目前你的這種精神上的負(fù)擔(dān)和痛苦給你造成的生活上的不便,包括你們家庭之間的生活和諧,也會受到影響
      指導(dǎo)意見:
      一個(gè)女人從懷孕以后到產(chǎn)前產(chǎn)后,因?yàn)閼言畜w內(nèi)雌孕激素分泌水平的不穩(wěn)定,就會造成一些情緒上的影響,包括懷孕和產(chǎn)后睡眠質(zhì)量下降都會發(fā)生一些清除上的問題,這種情況有如實(shí)的告訴你的老公,讓他理解你,才能夠避免對你的誤解,共同的去面對,這樣的情緒問題
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-01-19 16:47:20 我要投訴

      病情分析:
      女人在懷孕期間可能會有一些情緒上的變化,主要是由于自己的內(nèi)分泌出現(xiàn)了一些變化而影響到。也就是我們常說的一種產(chǎn)前產(chǎn)后抑郁癥。
      指導(dǎo)意見:
      要注意放松自己的情緒平時(shí)盡量多想一些開心快樂平時(shí)遇到了什么事情,可以讓自己的家人好好的溝通,有的時(shí)候作為男人會心粗一些,但是需要你更多的與他進(jìn)行交流,讓他了解到你的情緒的變化。
      
      以上是對“懷孕到產(chǎn)后4個(gè)月一直心情壓抑”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-01-19 16:58:34 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,可能從懷孕到產(chǎn)后四個(gè)月這段時(shí)間內(nèi),由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,容易造成情緒不穩(wěn)定,再加上這段時(shí)間如果有特殊的事情發(fā)生,在養(yǎng)育孩子的這個(gè)階段又比較勞累,如果再缺乏家人的理解和關(guān)愛,可能就會造成心情不愉快。
      指導(dǎo)意見:
      建議要正確對待生活中的壓力,哺乳期這個(gè)階段要保持良好的心態(tài),盡量統(tǒng)籌兼顧,在照顧孩子的同時(shí),也要關(guān)照好自己的身體,并且學(xué)會處理家庭成員之間的關(guān)系,尤其是夫妻之間,要相互理解,信任,包容。尤其是已經(jīng)有了寶寶,要用心去經(jīng)營好婚姻,主動營造好家庭的和諧氛圍。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-01-19 16:58:35 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的情緒低落的表現(xiàn),最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進(jìn)行治療,長期下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,同時(shí)配合自身的調(diào)節(jié),多與家人朋友溝通,減輕壓力,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,慢慢調(diào)節(jié),會好起來的。
      

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