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眼科醫(yī)生,請問我現(xiàn)在眼睛還可以降度數(shù)嗎

男 | 15歲 2020-01-19 08:07:30 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 就是一個月前在學(xué)校眼科醫(yī)生過來測的是175和125怎么一個月我到醫(yī)院測就250175了,之前有過一次去年寒假吧到了225200度最后降到了175125現(xiàn)在還有可能降嗎?還有一個裸眼視力下降了很多,4.74.8。下降到0.40.4,現(xiàn)在看世界是模糊的了?,F(xiàn)在帶著一副125(散光25)100的眼鏡。寒假學(xué)習(xí)任務(wù)很重每天用眼超過12h了,請問要怎么去緩解疲勞,我現(xiàn)在眼睛感覺有些干澀,怎么樣才是科學(xué)用眼,晚上睡多少小時(shí)夠?大概幾點(diǎn)睡最好?眼睛感覺是腫了一樣,我以前一直以為我近視不了5.35.3現(xiàn)在初中兩年多就漲了這么多


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李慶俠
李慶俠 新里程安鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒弱視,眼科疾病,白內(nèi)障,眼外傷,糖尿病,結(jié)膜炎 幫助網(wǎng)友:18713稱贊:1
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2020-01-19 08:13:09 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在用眼的時(shí)間太長。近視發(fā)展的速度是特別快的。如果不注意每年發(fā)展速度可以達(dá)到100多。
      指導(dǎo)意見:
      每學(xué)習(xí)一個小時(shí)就要休息一下。每天要求在戶外活動的時(shí)間不能少于三個小時(shí)。否則眼睛的視力下降起來是很快的。每天晚上睡覺的時(shí)候可以用熱毛巾熱敷一下。就可以消除一天的疲勞。

2020-01-19 08:15 ask91860052g8 追問

不少于三個小時(shí)?感覺做不到耶,大概是什么運(yùn)動呢?學(xué)習(xí)完一個小時(shí)去看看窗外嗎

2020-01-19 08:17醫(yī)生回答:

主要是到戶外活動活動,看看遠(yuǎn)處。

2020-01-19 08:18 ask91860052g8 追問

像我這樣還是可以緩解部分近視的吧?

2020-01-19 08:19醫(yī)生回答:

只要注意用眼衛(wèi)生是完全可以緩解的。學(xué)習(xí)疲勞的時(shí)候可以閉上眼睛休息休息,揉揉眼睛。

2020-01-19 08:21 ask91860052g8 追問

我現(xiàn)在眼睛里有紅血絲,和眼瞼里面是紅的,請問怎么樣才可以消掉?每天晚上幾點(diǎn)睡好,睡幾個小時(shí)?我現(xiàn)在在7h小時(shí)左右12點(diǎn)睡的

2020-01-19 08:22醫(yī)生回答:

每天至少保證七個小時(shí)以上??梢钥紤]用萘敏維滴眼液滴眼。

盧洪娥
盧洪娥 濱州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 青光眼,弱視,斜視 幫助網(wǎng)友:34138稱贊:3
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2020-01-19 08:12:11 我要投訴

      根據(jù)你的描述,是需要按時(shí)睡眠的,一般不超過10點(diǎn)半,一般情況下睡眠7個小時(shí)以上比較好。看書不超過半小時(shí)就要抬起頭來看看遠(yuǎn)處,綜合調(diào)整一段時(shí)間看看吧。實(shí)在不行就去醫(yī)院做個散瞳驗(yàn)光檢查看看。

2020-01-19 08:13 ask91860052g8 追問

散瞳在3個月前做過150125的近視

2020-01-19 08:15醫(yī)生回答:

散瞳后的度數(shù)是真實(shí)的度數(shù)

崔少霞
崔少霞 玲瓏英誠醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,口腔潰瘍,牙周炎,齲齒,牙齦炎,鵝口瘡,三 幫助網(wǎng)友:66281稱贊:4
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2020-01-19 08:09:03

      預(yù)防近視加重,需要注意用眼衛(wèi)生,避免長時(shí)間看書以及看電腦,讀書寫字的姿勢要正確,多做戶外運(yùn)動以及眼保健操,飲食注意營養(yǎng)均衡。定期去醫(yī)院眼科復(fù)查,及時(shí)更換合適度數(shù)的眼鏡,避免因眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)導(dǎo)致的視疲勞。
      
      以上是對“眼科醫(yī)生,請問我現(xiàn)在眼睛還可以降度數(shù)嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。

       近視(Myopia)是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:兒童和青少年 常見癥狀:遠(yuǎn)視力下降、近視力正常、視疲勞[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、手術(shù)治療
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