健康咨詢描述: 掰手腕后手肘好像扭傷了,就是肱二頭肌和小臂的交界處。我昨天先用冰敷了,今天擦了活絡(luò)油,但是還是會(huì)痛。要怎么做才快好起來(lái),要練引體向上,平時(shí)要避免什么
你好,根據(jù)描述的情況以及上傳照片顯示出現(xiàn)上臂疼痛,很可能是肌肉軟組織扭傷造成的,進(jìn)行冰敷是正確的。建議近期適當(dāng)少活動(dòng),尤其是避免上肢的過(guò)度用力,一般需要1~2周時(shí)間,應(yīng)該能夠恢復(fù)正常的。
病情分析:
注意避免再次外傷,注意適當(dāng)休息,減少劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖,避免著涼,注意休息。
指導(dǎo)意見:
可以考慮局部冰敷酌情外用云南白藥噴霧劑等等緩解癥狀,如果比較嚴(yán)重,建議到醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查。
病情分析:
你好,你的這種情況應(yīng)該是肌肉拉傷的原因,可以服用活血化瘀止疼藥物治療。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況剛剛肌肉拉傷了,現(xiàn)在不適合做引體向上的,要不容易引起慢性損傷的,最好是服用活血化瘀止疼藥物治療,等完全恢復(fù)好了再鍛煉。
以上是對(duì)“掰手腕后手肘好像扭傷了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
舒筋活絡(luò),祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛,筋骨疼痛,腰骨...[說(shuō)明書]
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書]
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