右手撐地后手腕扭傷。

      你的情況已經(jīng)詳細閱讀，根據(jù)你說的情況?，局部的這種軟組織的扭傷是需要時間才能夠恢復的，這段時間盡量不要活動，然后，用熱毛巾敷一敷，可以做一下微波治療，對局部的恢復是有幫助的，注意一定要少活動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述情況進行分析，請問你摔傷之后有沒有到正規(guī)醫(yī)院去做一個相關(guān)的檢查呢？請你詳細的描述一下。
      指導意見：
      如果你用了一些方法，手還是疼的話，要到正規(guī)醫(yī)院手術(shù)外科進行全面的專科檢查，并做個x線片，看是否存在骨質(zhì)的異常變化。