健康咨詢描述: 父母工作原因,長年熬夜,經(jīng)常晚上12點(diǎn)到八點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段還在工作,作為女兒,很擔(dān)心他們的身體,但是我們那地方他們只能找到這種工作,我也沒有能力讓她們不工作,他們也習(xí)慣了,想問下吃什么保健品比較好,能不能給推薦下謝謝!
孩子,你是一個(gè)懂事孝順的好孩子,相信你爸爸媽媽會(huì)為你驕傲和自豪的,市面上的保健品很多,其實(shí)效果很難說,會(huì)怎么樣?我建議你可以買一些豆奶粉,價(jià)廉物美,補(bǔ)鈣,還補(bǔ)充維生素。
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮父母的工作比較繁忙,經(jīng)常熬夜,這種情況的話,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)初乳片增強(qiáng)抵抗力。
指導(dǎo)意見:
本身的話,熬夜對身體就會(huì)造成一定的影響,影響肝臟的代謝,破壞了正規(guī)的生物鐘,最好還是按正常的作息時(shí)間,相對會(huì)好一些。
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述的情況,父母經(jīng)常熬夜工作,建議多吃一些新鮮的水果和蔬菜,對熬夜的健康有幫助的。
指導(dǎo)意見:
多吃胡蘿卜,韭菜,鰻魚等富含維生素A的食物,以及富含維生素B的瘦肉,魚,肉,豬肝等動(dòng)物性食品,建議不要吃難以消化的食物,保健品不如食補(bǔ),所以還是盡量食補(bǔ)是比較好的。
以上是對“父母經(jīng)常夜間工作,吃什么保健品對他們比較好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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