早上跑了上坡加速跑，回來(lái)脖子就扭了似的疼
健康咨詢描述： 早上跑了上坡加速跑，回來(lái)脖子就扭了似的疼，還有點(diǎn)迷糊，怎么回事呢，具體怎么處理一下呢應(yīng)該？
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很有可能是頸部肌肉拉傷所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)減少低頭活動(dòng)兩周后疼痛沒(méi)有緩解的話就需要到骨科檢查一下片子看看。
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考慮是頸椎病導(dǎo)致的，建議去醫(yī)院做個(gè)頸椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服頸復(fù)康顆粒配合頸椎按摩、理療、針灸進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要避免低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，少看手機(jī)電腦，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高。
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如果是跑步后出現(xiàn)脖子疼痛感，建議你應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)檢查確診病因，考慮你應(yīng)該是腦供血不足有關(guān)系，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物治療，平時(shí)要注意多休息不要?jiǎng)诶郯疽埂?br />
以上是對(duì)“早上跑了上坡加速跑，回來(lái)脖子就扭了似的疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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