前天晚上眼睛脹痛有點發(fā)鼓

      這一般都是用眼疲勞導致，日常生活當中不可以長時間的使用手機使用電腦，晚上禁止長時間熬夜，否則不利于眼睛的健康，很容易造成眼底疾病的發(fā)病，發(fā)病的概率會相對比較高。
      

      你說的這種情況考慮長時間玩手機，過度用眼引起的視力疲勞。建議不要長時間玩電子產(chǎn)品，注意休息別熬夜，以潤舒滴眼液或者珍珠明目滴眼液點眼，多喝水，忌食辛辣刺激性食物。觀察一下效果。
      

      看你的描述考慮可能是視疲勞導致的。需要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間看書以及看電腦，讀書寫字的姿勢要正確，多做戶外運動以及眼保健操，飲食注意營養(yǎng)均衡?？梢杂檬﹫D倫滴眼液滴眼緩解癥狀。
      

      病情分析：
      長時間看手機電腦容易引起干眼癥眼疲勞，淚然眼藥水治療或玻璃酸鈉眼藥水治療，不看電視手機電腦，讓眼多休息，熱敷眼睛效果好。一般會恢復正常
      指導意見：
      最簡單實用的方法就是減少眼睛在光電產(chǎn)品上的逗留。如已經(jīng)離不開手機了，最好選擇有播放功能的節(jié)目去聽。手閑暇的時候做做眼功保健操，把眼睛周圍的那些穴位每天都按摩幾遍，也可以雙手摩擦生熱后捂住雙眼，讓眼球上下左右轉動，讓它充分休息。