腿發(fā)酸發(fā)軟，持續(xù)一個(gè)月了

      從你的描述來說，考慮小腿部肌肉勞損，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少跑跑跳跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，口服獨(dú)一味膠囊等藥物，艾葉煮水熏洗泡腳，外用膏藥，加強(qiáng)踝泵鍛煉等
      

      如果腰椎拍過核磁共振并沒有腰椎間盤突出，這種酸軟的癥狀主要還是肌肉勞損的情況，雖然久坐以后出現(xiàn)問題，但是仍然沒有神經(jīng)壓迫癥狀。可以考慮針對下肢神經(jīng)進(jìn)行坐骨神經(jīng)肌電圖檢查。其次可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)下肢肌肉改善下肢肌肉的力量和功能。
      

      病情分析：
      你是小腿發(fā)酸發(fā)軟，已經(jīng)持續(xù)一個(gè)月了，坐時(shí)間過久時(shí)癥狀比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你的考慮有可能是疲勞過度或者是著涼引起的，雙側(cè)小腿肌肉的滲出性炎癥，可以在酸脹部位貼關(guān)節(jié)止痛膏治療，注意保暖，不要著涼。