健康咨詢描述: 自己17歲了,然后感覺自己這幾年身高都沒什么變化。不知道還能不能長高。
你好,首先來說,人的身高發(fā)育在青春期完成,一般在十六到十八周歲左右結(jié)束。人的最終身高決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。如果幾年的時間,身高發(fā)育沒有任何變化,考慮身高發(fā)育應(yīng)該已經(jīng)完成了。
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述的情況,17歲了,可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骺線沒有閉合,還能長高。
指導(dǎo)意見:
建議平時多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,比如奶制品,豆制品,魚,蝦,瘦肉等,還有要多運(yùn)動鍛煉身體,如跑步,打籃球,羽毛球,跳繩,游泳等,還有要保證充足的睡眠,不熬夜。希望能幫助您!
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