頸椎突出脖子繃緊肩膀酸痛頭暈耳悶

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的情況，目前考慮是頸椎病，一般是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)看書(shū)工作導(dǎo)致的，主要表現(xiàn)為頸椎和肩部的疼痛不適，嚴(yán)重的伴有上肢麻木感。
      建議不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)看書(shū)工作，可以進(jìn)行頸椎操鍛煉頸椎，有條件的可以進(jìn)行頸椎牽引，外用扶他林軟膏，口服頸復(fù)康顆粒活血化瘀治療，上肢有疼痛麻木的現(xiàn)象的話(huà)需要口服彌可保膠囊營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，每天熱水袋熱敷頸椎，睡覺(jué)枕頭不要太高。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎病可以選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱銀，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。頸椎病預(yù)防比治療更重要：平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，枕頭不宜過(guò)高過(guò)低。一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)頸部疼痛不適，頭暈耳悶的情況，平常干什么工作。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      骨科專(zhuān)家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及牽拉試驗(yàn)，結(jié)合檢查考慮有頸椎病，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，頸部枕熱水袋恢復(fù)頸椎生理曲度，理療較好
      
      以上是對(duì)“頸椎突出脖子繃緊肩膀酸痛頭暈耳悶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，對(duì)于頸椎病，應(yīng)該以頸椎牽引治療為主，另外輔以針灸、理療，口服神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。頸椎病要經(jīng)常做頸部鍛煉，多做一些頸部運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      時(shí)常將頭部轉(zhuǎn)向不同的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，可使關(guān)節(jié)活動(dòng)，肌肉松弛，建議最好到醫(yī)院作頸椎相關(guān)的檢查，以便做針對(duì)性治療。
      

      病情分析：
      脖子不舒服，頸椎有退行性病變，先保守治療，平時(shí)在生活中一定注意，不要經(jīng)常的低頭，不要做低頭族。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎部位不要受寒，著涼，注意保暖，可以做主動(dòng)被動(dòng)的活動(dòng)頸椎，做頸椎的保健操，開(kāi)始的時(shí)候動(dòng)作一定要輕柔，循序漸進(jìn)的進(jìn)行鍛煉，也可以對(duì)癥治療。