最近老感覺身體很冷不知怎回事
男 | 50歲 2020-01-07 18:14:53
2人回復(fù)
來自松原市
健康咨詢描述： 最近老感覺身體很冷，是不是火大引起的呢，躺在被窩里也感覺特別冷，請問怎么調(diào)節(jié)
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2020-01-07 18:15:39 我要投訴
這個的話，主要是和您代謝循環(huán)這一方面水果很大關(guān)系的嗯，如果說你這個人特別瘦，皮下脂肪特別少，那么她這個時候血液循環(huán)在不是特別理想的情況下，相對來說會感覺到比較冷的
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2020-01-07 19:29:10
考慮可能是腎陽虛。腎虛分陽虛和陰虛，陽虛在于"寒"，有怕冷；陰虛在于"熱"，有怕熱。陰虛表現(xiàn)為手心腳心發(fā)熱，口干舌燥。陽虛表現(xiàn)為手心腳心發(fā)涼。陽虛口服復(fù)方玄駒膠囊或生精膠囊。陰虛口服六味地黃丸。如果沒有手心腳心發(fā)熱或者發(fā)涼就可能沒有腎虛。您要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣很重要。良好生活習(xí)慣如不抽煙，不喝酒，不熬夜，少吃辣的，多喝水，多吃牛羊肉魚水果，天天堅持鍛煉身體一小時，以慢跑或快走為好，晚上鍛煉身體為好。
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