心臟側身體胸部感覺很冷

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析，你有你受過兩次感情的傷害，并且患抑郁癥多年。還伴有心臟難受的軀體化癥狀。
      指導意見：
      建議你應該先到正規(guī)公立醫(yī)院心理科檢查一下，排除一下心臟的器質性病變。然后到精神心理科進行檢查治療，進行系統(tǒng)的抗抑郁的治療。抑郁癥可以服用抗抑郁藥物，同時重要是加強心理的疏導。你此番抑郁癥是有失戀的誘因的。你應該正確看待這件事。你們沒有走到一起，說明還是不合適。要想還有更優(yōu)秀的女孩在等著你。堅強起來，勇敢的面對未來。如果你這樣墮落下去，會更讓你的前女友看不起你。

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，感情的事情說起來，確實是有時候很傷人的，經(jīng)過的人大都會有類疼的感覺，也能夠理解。但無疑陷的太深，最終傷害的都是自己。
      指導意見：
      必須明白，情感是雙方的事情，而不是單相思。一個男人，他的偉大志向是要保家衛(wèi)國的，是要感恩父母的，是要有大志向的，結果就為了一個感情的事情，把自己傷成這樣，我覺得有一些不夠堅強！如果覺得自己走不出來的話，就請你找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，經(jīng)過一段時間的咨詢，應該會有不錯的效果。

      病情分析：
      你好！克服抑郁，需要自我調整。首先，適量的運動可以幫助自己減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，如果自己堅持不下來，可以報一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指導意見：
      其次，要接觸社會，多與人交往，不要閉門獨處，自艾自憐，盡管開始內心會很勉強，但是堅持一段時間后負面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢的消融?？梢责B(yǎng)成寫日記的習慣，把日常的心境感受記載下來，這樣可以形成一個內心疏導傾訴的習慣，有利于排解不良情緒。平時多讀書。
      以上是對“心臟側身體胸部感覺很冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！