健康咨詢描述: 戶外跑步的時候和喉嚨發(fā)炎運動的時候胸口肋骨整塊下面到髖骨會很痛,牙齒會酸痛,頭也會痛肩膀也會酸痛包括后背腰那一塊
您的這種情況是不是在戶外活動的時候比較涼啊?這個有可能是這個對冷空氣有過敏的情況,并且這種情況你可以看一下,這個喉嚨發(fā)炎的時候就要慢跑,或者是說休息幾天再鍛煉。
病情分析:
你好,你的情況現在是有咽喉炎的時候跑步會出現全身疼痛,這種情況應該就是和感冒有關系。
指導意見:
現在要注意保暖,避免受涼,可以適當的應用感冒藥物,平時加強營養(yǎng),多喝牛奶補充鈣劑,感冒嚴重的時候不要進行劇烈的運動,注意休息。感冒好轉后再進行鍛煉就可以。
只要是跑步都會這樣
這樣的情況現在不要進行劇烈的運動,適當的輕微的快走,加強營養(yǎng),多喝牛奶補充鈣劑,慢慢的加大活動量應該就可以好轉的。
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