健康咨詢描述: 學習看書看手機然后心情特別煩躁焦慮然后就頭暈惡心感覺跟發(fā)燒似的無力感(沒有發(fā)燒)
你好!目前你這種情況應(yīng)該是焦慮情緒,導致這種情況的最常見原因就是你的心理壓力太大了,建議你及時調(diào)整一下看看能不能緩解,需要多做戶外活動,增強體育鍛煉!實在不行可以服用抗焦慮藥物治療!
我補充一下我高三還有5月高考我基礎(chǔ)差我焦慮的不行我本身有焦慮癥我真不知道怎么辦了好難受差的好多
如果是自己調(diào)整心態(tài)后還是不能夠緩解的話,就要盡快去醫(yī)院心理科就診檢查治療,可以服用丁螺環(huán)酮一天三次一次兩片!
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,學習看書看手機然后心情特別煩躁焦慮出現(xiàn)頭暈惡心感覺,考慮是有焦慮癥的可能,
指導意見:
應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進行檢查,首先應(yīng)該把心里面壓力傾訴出來,多戶外參加集體性活動,多和家人朋友進行溝通交流,學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心壓抑,積極配合專家的指導和治療,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況,應(yīng)該是屬于,看書,看手機時間長的原因造成的,手機或多或少對人體是有輻射的,特別是屏幕對面部輻射及眼睛的刺激,時間長了,就會引起疼痛。
指導意見:
建議你,一,不要看手機太長,不要屏幕直對面部,可以經(jīng)常轉(zhuǎn)變一下,二,間斷時間可以洗洗臉,睡前最好洗臉,三,保持充足的睡眠時間與睡眠質(zhì)量,四,鍛煉身體,增強體質(zhì)。
以上是對“不知道什么原因引起頭暈惡心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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