26歲女早晨空腹血糖5.3正常嗎？可以吃水果嗎？

      你這個血糖水平是正常的，正常情況下，空腹血糖在3.9-6.1之間，你的屬于是正常范圍之內。另外也要監(jiān)測一下餐后兩小時血糖看看有沒有問題，如果都沒事，那就可以吃水果。
      

      你好，現(xiàn)在的空腹血糖是5.3的情況下屬于正?，F(xiàn)象，可以正常的吃水果，因為水果的含糖量比較高，所以每天也不要吃的過多，因為過多的情況下偶爾查血糖也會發(fā)現(xiàn)有點偏高，因為家族有糖尿病史，所以平時的飲食上還是適當?shù)淖⒁庖幌聻楹?，可以多活動多運動。
      

      病情分析：
      你好，建議你放松心情，空腹血糖5.3是正常血糖，可以吃水果的，注意做好血糖指標的檢測，希望能幫到你。
      指導意見：
      另外，一般來說，空腹血糖正常范圍應該是3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL)。你現(xiàn)在的情況，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。蘋果，梨，草莓，青菜，海帶，海米都不錯，都是比較有營養(yǎng)價值的。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在早晨空腹抽血查的血糖的結果是5.3，這個結果的值是在正常的，只要是不超過6.1都就算是正常的。
      指導意見：
      既然有糖尿病家族史，在平時生活和飲食方面注意也是正常的，建議平時加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，盡量少吃含糖高的食物以及水果等，定期復查血糖。