容易疲勞，怕冷，說話無力，

      腰椎間盤突出，會引起壓迫神經(jīng)，造成腰部疼痛，甚至出現(xiàn)腿疼或者腿麻神經(jīng)癥狀，目前抵抗力差，建議加強營養(yǎng)，加強運動健身，規(guī)律飲食，不要熬夜，逐漸調(diào)理恢復(fù)。
      

      你這種情況需要戒酒，注意飲食，少吹空調(diào)，可以去內(nèi)科看看。腰椎間盤突出治療來說。注意腰部姿勢，一個姿勢不要太久，可以口服，外用傷濕止痛膏等膏藥，拔火罐治療，局部熱敷，有條件可以做點腰部理療，針灸推拿等
      
      以上是對“容易疲勞，怕冷，說話無力，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！