出了月子奶水還是少怎么辦

      你好，出了月子之后飲食上更要注意豐富營(yíng)養(yǎng)。并且注意多吃下奶的食物。比如豬蹄。公雞。鯽魚，蝦。絲瓜。黃花菜。木瓜等。并且注意保持良好的心態(tài)。不要熬夜。更不要生氣。尤其要注意讓孩子勤哺乳。這樣應(yīng)該會(huì)逐漸多的。
      

      病情分析：
      增加奶水啊，其實(shí)是特別簡(jiǎn)單的第一條呢，就是增加寶寶的吸吮，一般來說，咱們就三個(gè)小時(shí)啊，要讓寶寶吸吮一次，隨著他的吸吮次數(shù)增加，
      指導(dǎo)意見：
      奶水就會(huì)越來越多，第二條呢，就是要注意飲食，咱們有三頓正餐，中間呢，可以加一些水果啊，酸奶啊，湯湯水水
      

      病情分析：
      奶水不夠吃，需要讓寶寶常含乳頭，因?yàn)樵酱碳と橹置谠蕉?，再就是多喝水，多喝一些湯類的食物，比如說骨頭湯、鯽魚湯、豬蹄湯等等都有下奶的作用。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況建議，平時(shí)需要保持愉悅的心情，因?yàn)榍榫w可以影響到母乳的分泌。再就是可以找催奶師催奶，是否因?yàn)槿橄賹?dǎo)管不通暢導(dǎo)致的乳汁分泌少。
      
      以上是對(duì)“出了月子奶水還是少怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這些情況，引起奶水量少的原因有很多，休息不好精神因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，注意休息，保證充足的睡眠，放松心情。盡量的多喝流質(zhì)食物，增加孩子吃奶的次數(shù)。必要時(shí)可以讓催乳師催奶。
      

      病情分析：
      你說的情況是出滿月了奶水還是少。奶水問題。有個(gè)人問題。有的是心情不好而引起。有的是沒有多讓寶寶吸吮。
      指導(dǎo)意見：
      建議：放松心情。不要過分緊張擔(dān)心。保持心情舒暢。對(duì)自己有信心。多喝湯。多讓寶寶吸吮。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。再觀察觀察看看。