前幾天手淫發(fā)現(xiàn)精子質(zhì)量不好有很多水

男 | 18歲 2020-01-02 19:11:13 2人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述：手淫好幾年了最近發(fā)現(xiàn)精子質(zhì)量特別不好勃起也沒有以前硬了

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王萬榮 十堰市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精索靜脈曲張,前列腺炎,男性不育,隱睪,早泄,男性幫助網(wǎng)友：5722

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2020-01-02 19:12:49

經(jīng)常平均一周超過一次手淫屬于頻繁手淫或者過度手淫。頻繁手淫會(huì)造成早泄和陽痿，甚至性欲低下、不敏感，會(huì)造成體質(zhì)下降，容易導(dǎo)致慢性前列腺炎、精神狀態(tài)萎靡，注意力不集中，記憶力下降，影響工作和學(xué)習(xí)，可有疲乏無力、耳鳴等。經(jīng)常過度手淫會(huì)練成手淫射精時(shí)間越來越短。手淫一般不影響精子質(zhì)量。您要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣很重要。良好生活習(xí)慣如不手淫，不抽煙，不喝酒，不熬夜，少吃辣的，多喝水，多吃牛羊肉魚水果，天天堅(jiān)持鍛煉身體一小時(shí)，以慢跑或快走為好，晚上鍛煉身體為好。

2020-01-02 19:15 匿名追問

那精子還能養(yǎng)好嗎我也有擔(dān)心是前列腺但是排尿很正常

2020-01-02 19:18醫(yī)生回答：

戒除手淫，天天鍛煉身體一小時(shí)，一般不會(huì)有問題，可以恢復(fù)正常的。

2020-01-02 19:19 匿名追問

鍛煉什么比較好跑步仰臥起坐俯臥撐

2020-01-02 21:28醫(yī)生回答：

每天慢跑一小時(shí)最好

2020-01-02 21:30 匿名追問

好的謝謝啦

2020-01-02 22:40醫(yī)生回答：

不客氣，只要能幫助您就行

魯海濤灤南縣長(zhǎng)凝鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 闌尾疝氣靜脈曲張,膽囊炎前列腺炎,頸肩腰腿痛,肛腸幫助網(wǎng)友：27092稱贊：13

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2020-01-02 19:12:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，你說的這種情況有可能是因?yàn)轭l繁手淫導(dǎo)致的癥狀，應(yīng)該是出現(xiàn)了腎虛的情況，需要及時(shí)糾正
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況，首先需要戒掉手淫，然后再對(duì)癥治療，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，增強(qiáng)體質(zhì)，可以口服中藥調(diào)理一下

2020-01-02 19:17 匿名追問

那精子還能恢復(fù)正常嗎會(huì)不會(huì)是得了前列腺炎

2020-01-02 19:55醫(yī)生回答：

應(yīng)該不會(huì)影響到精液質(zhì)量的

2020-01-02 19:56 匿名追問

但是我排尿很正常

2020-01-03 17:43醫(yī)生回答：

所以說，一般不會(huì)影響到精液質(zhì)量的，排尿正常，應(yīng)該問題不大