健康咨詢描述: 左眼下眼皮過一會(huì)跳幾下,還有揉眼睛就會(huì)跳,怎么緩解呀,睡眠挺充足的呀。
病情分析:
眼皮跳是眼瞼肌肉痙攣,跟過度用眼,長時(shí)間使用電子產(chǎn)品不注意休息,以及精神過度緊張等都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,盡量縮短連續(xù)近距離使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,注意間斷休息,毛巾熱敷眼部,每日三次,一次15分鐘??梢杂靡幌戮徑庋劬ζ诘窝垡?,比如七葉洋地黃雙苷滴眼液。
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