健康咨詢描述: 上個月中旬一覺醒來就背不舒服,然后只要身子扭一扭左后背就疼,基本早上起來會舒服,然后過了2小時就又開始了,有時候會感覺做后背痙攣,類似于有個小老鼠在里面跑一樣,不過一會就好了,中間有段時間好一點不怎么疼,最近又開始了,是什么原因啊
頸椎病和腰椎病是有一定的關(guān)系的,因為脊柱是一個整體的結(jié)構(gòu)??梢赃x用吃藥的保守治療法,比如說吃甲鈷胺營養(yǎng)局部的神經(jīng),或者是點滴注射甘露醇緩解因局部腫脹引起的疼痛,如果吃藥效果不好的話,可以用理療的辦法。比如烤電按摩艾灸,也能起到很好的治療效果,平時要注意防寒,保暖,注意坐姿,不要睡太軟的床墊。
你的這種情況需要去醫(yī)院咨詢主治醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)病情癥狀來決定怎樣治療的,平時要注意多休息不要勞累,還要注意多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物增強體質(zhì)提高免疫力。
考慮可能是腰椎病導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院做腰椎磁共振檢查,明確診斷,可以口服三七粉配合腰椎熱敷,理療、按摩進(jìn)行對癥治療。平時要注意腰部保暖,避免受涼,急性期注意休息,避免腰部的過度運動,睡硬板床。
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考慮應(yīng)該是疼痛部位肌肉無菌性炎癥的表現(xiàn),您這個年齡段通常考慮和肌肉長時間保持一個姿勢有關(guān)系,活動活動可以起到放松肌肉的作用臨時緩解一下酸痛的癥狀。建議在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥,同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,癥狀都會逐漸減輕或消失的,熱敷,按摩,針灸等理療也可以減輕癥狀。在日常生活中,一定要避免頸部長時間保持一個姿勢,不要長時間的伏案工作、學(xué)習(xí)、操作電腦、玩手機(jī),要經(jīng)常站起來活動活動伸伸懶腰踢踢腿做做擴(kuò)胸運動都可以有效的預(yù)防癥狀的出現(xiàn)和加重
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