健康咨詢描述: 半月板撕裂做了關(guān)節(jié)鏡成型第六天出院,回家爬樓四層,腿開始疼,感覺膝關(guān)節(jié)筋疼,沒事吧?應(yīng)該恢復才好
半月板術(shù)后6天是不能爬樓的。建議口服活血化瘀的藥物配合局部熱敷,理療、按摩進行對癥治療。術(shù)后一個月之內(nèi)要休息,避免關(guān)節(jié)的過度運動。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)。
如果是筋疼的話,也就是肌腱韌帶的疼痛,也就是說,并不是關(guān)鍵軟骨的疼痛,估計之前應(yīng)該有過外傷,這樣的話,建議最好先休息幾天,等癥狀好轉(zhuǎn)之后慢慢的開始運動
如果是患有半月板撕裂的疾病,手術(shù)后建議你應(yīng)該要注意多保養(yǎng)身體,不要過度勞累,需要注意多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物增強體質(zhì),提高免疫力,不要吃辛辣刺激性食物。
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