低不下頭背部特別酸痛和拉扯得感覺

      考慮是頸椎和腰椎間盤突出導致的，建議去醫(yī)院做頸椎和腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以吃點活血化瘀的藥物配合頸椎腰椎按摩，理療、熱敷進行對癥治療。平時要避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，睡硬板床，避免久站久坐彎腰。
      

      診斷上標明有胸椎骨質增生、胸椎彎曲，可以通過一些保守治療的方式緩解癥狀、抑制發(fā)展，如：適當進行針灸、按摩、理療，外用一些藥物，可以用一些抗骨質增生的藥物等。
      

      你好！根據描述和影像學考慮頸椎退變可能。請問你平時是不是經常低頭工作？長期低頭工作導致頸椎承受不正常應力，引起頸部肌肉痙攣刺激神經可以導致肩胛區(qū)附近疼痛不適。建議減少低頭時間，適當鍛煉鍛煉，可以做頸部保健操，注意保暖試試。要是一周沒有好轉建議到醫(yī)院檢查一下。
      
      以上是對“低不下頭背部特別酸痛和拉扯得感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      肌肉緊張筋膜炎有可能肌肉酸痛拉傷輕度側彎，要避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期彎腰負重低頭伏案工作玩手機，可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以嚴重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可