失眠三天血壓131和93

男 | 32歲懸賞3個健康幣 2019-12-31 09:37:44 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：上個禮拜打球胸痛測血壓三次都是78和126左
失眠三天沒有睡覺，去醫(yī)院測血壓怎么就高了，怎么回事醫(yī)生，沒有家族史，以前很健康的。就是最近睡不著。

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2023-01-07 12:59:59 我要投訴

這個失眠的情況，可以導(dǎo)致高血壓的。這個你可以改善你的這個睡眠，然后通過飲食啊，鍛煉來看一下能不能這個恢復(fù)到正常？這個一定要注意這個及時的這個。改善您的睡眠如果經(jīng)常失眠，會導(dǎo)致很多的這個并發(fā)癥。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

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