腳趾甲不光滑是為什么？
健康咨詢描述： 兩個(gè)大母腳趾甲都感覺不光滑，有紋路，一條一條的，是為什么？
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你好，根據(jù)你所說的這種情況和和圖上所示，你的指甲是缺乏維生素或者是微量元素的一種表現(xiàn)，平時(shí)哥你可以多吃一些維生素和鈣劑，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，請(qǐng)用溫開水泡腳，保護(hù)好腳部的局部衛(wèi)生。
需要買維生素B嗎？
你好，你的這種情況可以吃維生素b適量的配合鈣劑，平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬，蔬菜和水果，多吃粗糧等。
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通過你的描述，結(jié)合你的圖片來看，目前考慮還是存在有營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的指甲損傷。出現(xiàn)這種情況建議加強(qiáng)營養(yǎng)飲食，同時(shí)多吃一些蔬菜水果等富含維生素及微量元素的食物，比如蘋果，西紅柿，黃瓜，番茄，不要偏食，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^藥物治療改善癥狀。
需要買維生素b片嘛？
維生素b片只是維生素其中的之一，最好可以口服21金維他，包括的微量元素和維生素比較全面。
病情分析：
你好女士：根據(jù)你的描述情況，腳趾甲不光滑，有條紋，可能由于體內(nèi)缺乏維生素和微量元素有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議你：平時(shí)注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多補(bǔ)充維生素，可以口服多種維生素片，注意休息。
以上是對(duì)“腳趾甲不光滑是為什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
可以吃維生素c和維生素b嗎？需要吃鈣片嗎？
可以口服21金維他藥片。
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