心煩易怒睡眠減少但不覺得困

      根據(jù)您的身體出現(xiàn)了心煩易怒，伴有睡眠減少，但是不覺得困難癥狀表現(xiàn)考慮是身體出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，有關人體的綜合性表現(xiàn)。通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的方法進行針對性調理和治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況多是抑郁癥，最好去醫(yī)院心理科看看，如果是輕度抑郁，盡早吃藥治療。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食綠葉蔬菜及水果，多喝水，適當運動，多去戶外散散心，多和朋友溝通，根據(jù)檢查結果用藥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況，可能是由于睡眠不好，或者是精神壓力大而導致的植物神經(jīng)功能紊動，出現(xiàn)了抑郁的這種情況，調整一下心態(tài)
      指導意見：
      所以說像你現(xiàn)在的這種情況，必須坦然的接受任何事情，適應周圍的環(huán)境，實在不行的話，你可以去醫(yī)院找心理醫(yī)生咨詢一下，可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉移一下注意力
      
      以上是對“心煩易怒睡眠減少但不覺得困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！