健康咨詢描述: 之前有過,但極少,就是動(dòng)不了,呼吸困難,身體抖動(dòng),還有感覺有人掐我腰,還有脖子,這些都不是在一次睡覺發(fā)生的,都是分別幾次睡覺發(fā)生的,現(xiàn)在這兩天每次都是這樣。
你是不是白天過于勞累或者是精神壓力過大,所以睡覺的時(shí)候無法進(jìn)入深睡眠狀態(tài),或者是出現(xiàn)這種癥狀,建議你以后睡覺前盡量的放松一下自己,不要讓自己處于一個(gè)緊張焦慮的狀態(tài)。
你好,有可能是一個(gè)心肺疾病或者是神經(jīng)官能癥,出現(xiàn)上述的情況,建議到醫(yī)院就診,可以檢查一個(gè)心電圖和心臟彩超,胸部透視,如果沒有發(fā)現(xiàn)什么異常的話,可以適當(dāng)?shù)目诜染S素,維生素B。
那么嚴(yán)重嗎
這個(gè)不算嚴(yán)重。
平時(shí)運(yùn)動(dòng)多了?過于疲勞會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。沒有經(jīng)常做惡夢(mèng)吧?睡眠質(zhì)量怎么樣?平時(shí)心情舒暢嗎?學(xué)習(xí)壓力大嗎?沒有經(jīng)??次浯蚧蛘呖植榔桑繘]有經(jīng)常熬夜吧?建議規(guī)律作息,適量運(yùn)動(dòng),和同學(xué)朋友多溝通,緩解壓力,保持心情舒暢。如果睡眠質(zhì)量差,建議到醫(yī)院配合促進(jìn)睡眠的藥。
以上是對(duì)“睡覺有人掐呼吸不出來,又有意識(shí)?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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