健康咨詢描述: 最近心情很低落,做事情也沒有動力有時候會悶悶不樂,這種情況會持續(xù)幾天。但過段時間就會好,因為一些原因現(xiàn)在在家所以這種情況會隔段時間出現(xiàn)幾天心情低落幾天又會好很多。想問一下醫(yī)生這種情況是不是患上了抑郁癥?
從你描述的這種情況來看,如果你存在有持續(xù)性的高興不起來,干什么都提不起精神,干什么都得不到樂趣,持續(xù)兩星期以上的話才考慮存在有焦慮抑郁,如果是像你所說的,這種持續(xù)幾天過段時間就會好,這種狀況有可能是抑郁情緒,建議你找一些事情去做,多和周圍人溝通交流,轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,看看情況,必要時需要到心理科進一步就診。
是要持續(xù)倆星期以上都感到很消極提不起興趣才可能患有抑郁癥嗎?
抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)是情緒低落,意向下降,樂趣喪失兩周以上。
病情分析:
您好是不是最近精神心理壓力過大呢,養(yǎng)成良好的生活和睡眠習(xí)慣,適當(dāng)運動
指導(dǎo)意見:
做過測試了嗎,試試貝克抑郁自評量表測試,上網(wǎng)搜一下都是免費測試,祝您闔家幸福,早日恢復(fù)自信
病情分析:
這種情況可能是一種焦慮和抑郁的情緒,內(nèi)心當(dāng)中充滿著抑郁感,會造成你自己的情緒低落,形成一種負(fù)面的循環(huán)。
指導(dǎo)意見:
有助于多想一些開心的事,多做做運動,多聽點輕松的音樂,緩解自己的緊張感和焦慮感。多參加一些集體活動,多和朋友們聊聊天,釋放內(nèi)心的壓力感
以上是對“心情有時候會很低落,是不是患上了抑郁癥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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