健康咨詢描述: 成天迷迷糊糊的腦脹眼花胸悶全身無力發(fā)軟發(fā)麻頭昏頭目脖子僵硬肩膀酸痛腰痛四肢無力發(fā)軟發(fā)麻好像處在亞健康狀態(tài)是的
您目前的確處于亞健康狀態(tài)。中醫(yī)辯證應(yīng)該是痰濕體質(zhì)或者是濕熱體質(zhì)。就會(huì)出現(xiàn)迷迷糊糊,腦脹眼花,胸悶乏力,頭昏。需要嚴(yán)格控制飲食,不吃油膩食品,進(jìn)食量減少,增加運(yùn)動(dòng)。
那應(yīng)該吃什么藥
吃一些健脾利濕藥,參苓白術(shù)散,四苓散,五苓散等。
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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