健康咨詢描述: 你好,請問之前是階段性的頭暈后腦發(fā)沉,現(xiàn)在是每天下午頭暈后腦發(fā)沉是怎么回事?
對于你這種情況應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣,考慮是一種亞健康狀態(tài)。一,堅持參加體育鍛煉,鍛煉是防病強身的靈丹妙藥,可以使人保持年輕,延緩衰老。二,保證優(yōu)質(zhì)的睡眠,夜間睡眠保證在6.5到7個小時左右,中午的睡眠時間在0.5到1個小時左右,總計睡眠時間應(yīng)在7到8個小時。三,要按時、按量喝水,在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四,多吃新鮮的水果和蔬菜。五,戒煙限酒。六,盡量減少甜食的攝入。七,適量補充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"
根據(jù)這個身體下午經(jīng)常出現(xiàn)的頭暈,伴有后腦勺底部指的發(fā)沉的這種表現(xiàn)情況,可能是身體出現(xiàn)腦供血不足,神經(jīng)衰弱有關(guān)系的綜合性表現(xiàn),到醫(yī)院檢查以后,是否考慮通過補益氣血回血回血營養(yǎng)神經(jīng)的方法進行綜合性治療。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線