兩腳的腳后跟底疼，按一下就像針扎一樣

      您這個(gè)年齡段出現(xiàn)這種情況結(jié)合圖片位置考慮應(yīng)該是跟痛癥的表現(xiàn)，過量活動(dòng)穿的鞋子不合適走路過多這都是常見的病因。出現(xiàn)這種情況以后，首先要注意休息，減少活動(dòng)量。其次盡量穿有足弓的運(yùn)動(dòng)鞋，避免穿硬底，以保證足部正常力學(xué)承重。第三在疼痛部位外用膏藥，配合口服舒筋活血和消炎止痛藥物幫助改善癥狀。晚上可以溫?zé)崴菽_，但時(shí)間不宜超過15分鐘。

      你好！根據(jù)描述和圖片考慮足底筋膜炎可能？足底筋膜從跟骨足底結(jié)節(jié)向前止于足趾。過度鍛煉，久站，跑跳都可以牽拉足底筋膜，導(dǎo)致筋膜無(wú)菌性炎癥疼痛，一般下地站立行走會(huì)疼痛，影響正常生活。這個(gè)治療比較棘手，一般外用藥無(wú)效，可以通過減少站立負(fù)重，穿平底鞋，理療等好轉(zhuǎn)。也可以使用PRP注射治療效果不錯(cuò)，但是不能用激素注射的，否則會(huì)使足跟脂肪墊萎縮，加重病情。
      

      病情分析：
      您好，首先請(qǐng)您不要緊張，根據(jù)您的表現(xiàn)估計(jì)是骨刺，也就是骨質(zhì)增生
      指導(dǎo)意見：
      建議您先到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行就診，做個(gè)足部X光攝片，確診是否骨質(zhì)增生，口服活血化瘀藥物，必要時(shí)口服止痛藥
      
      以上是對(duì)“兩腳的腳后跟底疼，按一下就像針扎一樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！