健康咨詢描述: 感覺自己濕氣太重,怎么辦我是一名學(xué)生,應(yīng)該怎樣調(diào)理跟我住的環(huán)境有關(guān)系嗎?還是我吃的東西?
舌根部舌苔白厚,舌體偏胖,一般是脾虛痰濕的表現(xiàn),這種情況首先要調(diào)整飲食,就是限制高脂高熱量食物,特別是辛辣油膩食物。多吃青菜等含熱量少的食物,如果體重超標(biāo),需要適當(dāng)控制體重。可以服用健脾化濕的藥物,如參苓白術(shù)丸,也可以進(jìn)食紅豆薏米粥等食物。
病情分析:
舌苔厚膩,一般都是由于痰濕所引起的,當(dāng)然跟生活環(huán)境有關(guān)系,飲食習(xí)慣也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該注意不能吃一些辛辣刺激性食物,也不能夠飲酒,可以多吃蔬菜水果,多喝水。
病情分析:
脾虛濕盛的主要表現(xiàn)有飲食減少,胃脘滿悶,大便泄瀉,甚或惡心嘔吐,口粘不渴或渴喜熱飲,肢體困倦,甚或浮腫,舌苔厚膩,脈緩等。
指導(dǎo)意見:
忌性質(zhì)寒涼,易損傷脾氣的食品,味厚滋膩,容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品,可以口服參苓白術(shù)散調(diào)理
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病情分析:
您好!根據(jù)你的舌苔來看主要是濕熱盛,脾胃虛弱所導(dǎo)致的,主要有什么癥狀呢?
指導(dǎo)意見:
您平時(shí)飲食是否特別膩,晚上是否經(jīng)常熬夜呢?建議您服用中藥湯劑來調(diào)理下效果會(huì)非常好的
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