焦慮癥患者不治療會(huì)自己好嗎？

女 | 34歲 2019-12-27 15:27:25 1人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述：焦慮癥患者如果不進(jìn)行治療會(huì)好嗎？現(xiàn)在他表現(xiàn)有時(shí)心疼，不知道是什么原因引起的。心里承受能力差。不喜歡和人說話。

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2022-12-30 11:52:50 我要投訴

焦慮癥的患者如果自己會(huì)調(diào)整的話，輕度的焦慮，有時(shí)候不治療也可以好，建議你多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要老是關(guān)注交流的這些癥狀，每當(dāng)出現(xiàn)的時(shí)候就學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，你可以看看森田療法，是一本書在百度上可以搜到的，他可以教會(huì)你怎樣應(yīng)對焦慮癥。到時(shí)吃一些抗焦慮的藥治療。