焦慮癥自己能好嗎

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會有焦慮壓抑緊張，情緒激動脾氣暴躁的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強自控能力，并且進行心理疏導，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      焦慮情緒是一種惡性循環(huán)，越焦慮就會越讓你去注意引發(fā)焦慮情緒的事件，從而導致胡思亂想，坐立不安，百思不得其解，痛苦異常。建議你放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，比如運動、看電影、聽音樂等等。
      

      病情分析：
      跟你描述的癥狀來看，你目前這中精神狀態(tài)也有可能是屬于焦慮癥。
      指導意見：
      焦慮癥這種疾病，目前認為可能主要是精神壓力過大，或者是心理承受能力太低，都有一定的關(guān)系，最好去醫(yī)院的精神科檢查一下
      
      以上是對“焦慮癥自己能好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好…這個主要還是要靠自己的心態(tài)來慢慢調(diào)整的，它自己能恢復的
      指導意見：
      每個人都有過這個經(jīng)歷，都有過一段時間的焦慮癥啊，所以說你先不用過度的擔心，還是慢慢的恢復吧，如果還是不見好的話，是需要，心里咨詢那里去看一下
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況可能是一種常見的心理障礙而引起的緊張，焦慮的不良情緒。
      指導意見：
      建議你加強運動鍛煉，調(diào)整心理狀態(tài)，多和家人朋友交流溝通，合理發(fā)泄情緒，盡量讓自己放松。
      

      病情分析：
      焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。
      指導意見：
      焦慮癥是神經(jīng)癥中相對治療效果較好，預后較好的疾病。通常采用心理治療和藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為焦慮癥狀引起的不適表現(xiàn)。
      指導意見：
      可以自己調(diào)整，多想想開心快樂、積極向上的事。避免胡思亂想。也可以口服黛力新等調(diào)節(jié)。
      
      以上是對“焦慮癥自己能好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的癥狀，考慮是精神分裂癥的情況，需進一步檢查明確診斷對癥治療。
      指導意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院精神科檢查，平時注意休息，不要熬夜，放松心情，多與家人或朋友溝通，多參加一些有意義的活動。
      

      長期焦慮癥以廣泛和持續(xù)性焦慮或反復發(fā)作的驚恐不安為主要特征的神經(jīng)癥性障礙。常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等植物神經(jīng)癥狀和運動性緊張。
      指導意見：從營養(yǎng)方面，盡量多吃一些新鮮的食物；多運動，這可以減輕焦慮；新鮮的空氣；最好不要太碰煙，有的人是說利用抽煙來緩和脾氣，但是事實上是引鴆止渴 積極參加文體活動，包括聽輕松音樂、打球、跳舞，能迅速減輕焦慮。講究心理衛(wèi)生，提高自信，充分發(fā)揮自己的積極因素，敢于面對現(xiàn)實，在防治焦慮方面有重要意義